Jean Michel Marçais

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Illustration d’un homme en position de méditation avec les chakras alignés, chacun représenté par une roue colorée et lumineuse.

Les Chakras : Une introduction à l’énergie et à la conscience

Grâce à mon expérience, je vais partager avec vous mon savoir sur les chakras.  Les chakras sont des centres d’énergie et de conscience présents dans notre corps. Chacun de nous en possède. Vous en avez peut-être déjà expérimenté certains lorsqu’un choc émotionnel vous fait ressentir une boule au-dessus de votre nombril ou un serrement dans

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Pieds nus entravés par une chaîne lourde, posés sur un sol sableux.

Le contrôle de sa vie

Il existe une différence notable entre le fait d’être vigilant à ce qui se passe et être dans un contrôle de sa vie permanent… Etre vigilant, c’est être dans l’accueil conscient de ce qui survient dans votre vie, mais contrôler, c’est se fermer à la vie et demeurer cloîtré dans sa zone de confort… Et

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